Tips Belajar Sehat di Rumah

Belajar

Dari Wikipedia bahasa Indonesia, ensiklopedia bebas :

Belajar adalah suatu aktifitas dimana terdapat sebuah proses dari tidak tahu menjadi tahu, tidak mengerti menjadi mengerti, tidak bisa menjadi bisa untuk mencapai hasil yang optimal.

Belajar adalah perubahan yang relatif permanen dalam perilaku atau potensi perilaku sebagai hasil dari pengalaman atau latihan yang diperkuat.

Belajar merupakan akibat adanya interaksi antara stimulus dan respon. Seseorang dianggap telah belajar sesuatu jika dia dapat menunjukkan perubahan perilakunya. Menurut teori ini dalam belajar yang penting adalah input yang berupa stimulus dan output yang berupa respon.

Stimulus adalah apa saja yang diberikan guru kepada pelajar, sedangkan respon berupa reaksi atau tanggapan pelajar terhadap stimulus yang diberikan oleh guru tersebut. Proses yang terjadi antara stimulus dan respon tidak penting untuk diperhatikan karena tidak dapat diamati dan tidak dapat diukur, yang dapat diamati adalah stimulus dan respon, oleh karena itu apa yang diberikan oleh guru (stimulus) dan apa yang diterima oleh pelajar (respon) harus dapat diamati dan diukur.

Belajar bisa kita lakukan dimanapun terserah kita, asalkan ada niat yang tulus untuk belajar. Disini penulis membahas tentang tata cara belajar dalam kamar sendiri dengan sehat. Ya kita harus bisa membiasakan diri kita untuk belajar sendiri (Otodidak) dirumah, karena itu sangat membantu kita untuk pembelajaran selanjutnya, kita bisa mengulangi pelajaran dirumah dengan bebas, nggak sepeti di sekolah yang memakai aturan. Untuk belajar dirumah dengan serius kita harus meluangkan waktu kita dan kita hanya fokus untuk belajar, cara yang sehat untuk belajar di rumsh terutama didalam kamar sendiri adalah : 

• Didalam kamar kita harus bersih dan rapi, kalau kamar sudah bersih dan rapi kita bisa tenang dan damai saat belajar. kalau kita sudah merasakan ketenangan dalam belajar, dijamin! pelajaran apapun pasti bisa masuk dalam fikiran kita.  

• Cari posisi yang sesuai atau yang nyaman menurut kamu untuk mencari suasana yang kondusif.

• Tentukan waktumu untuk belajar dirumah, misalnya pagi, sore, atau malam agar kamu pandai menggunakan waktu luang mu untuk belajar bukan untuk bermain. Tapi jangan terlalu berlebihan dalam belajar karena bisa mengakibatkan hal yang buruk pada diri sendiri.

• Didalam kamar biarkan udara masuk, tapi harus udara yang bersih tidak ada polusi supaya kita bisa menghirup oksigen yang bersih untuk menjernihkan fikiran kita.

• Sediakan semua alat untuk pembelajaran, misalnya buku, laptop, dan alat tulis lainnya.

• Buat suasana hati damai atau suka pada pelajaran yang ingin di pelajari, jangan takut dan berfikir pelajaran itu tidak akan bisa untuk dipahami walaupun belajar berapa kalipun. kamu tidak usah cemas asalkan pelajaran itu di ulangi terus pasti bisa dipahami, walaupun memakan waktu tapi tetap bersabar dan jalani terus.

• Jangan malas atau bosan untuk belajar. Jika bosan buat dirimu ingin lagi, coba keluar dari kamar lalu melakukan kegiatan untuk jernihkan fikiran, seperti mendengarkan musik atau semacamnya, setelah itu fokuskan lagi untuk Belajar!!

• Menyiapkan sebuah buku catatan untuk hasil kesimpulan dari apa yang di pelajari.

• Mencari teman dsn mengajaknya untuk mengadakaan kegiatan belajar kelompok, supaya bisa berbagi ilmu satu sama lain.

 

Belajar juga harus didasari dengan : 

• Niat hati yang tulus
• Disiplin
• Tekun
• Jujur
• Perencanaan untuk masa depan
• dan Asumsi gizi yang baik

  Hanya sekedar ini yang bisa saya buat,  maklum baru belajar..